flower_1 line_2 circle
flower_2

Η στοχοθέτηση

Η στοχοθέτηση είναι σημαντική ,όσοι έχουν στόχους μαθαίνουν να κρίνουν τις πράξεις τους, αποκτούν αυτοεκτίμηση

Περισσότερα

Αυτοπαρατήρηση

Διαβάζοντας το βιβλίο του Μπουκάι, «ο δρόμος της αυτοεξάρτησης», αντιλαμβάνομαι πως είναι ο δρόμος της ανάληψης της ευθύνης προς τον εαυτό μας.

Περισσότερα

Λίστα

Είναι μία θεραπεία που ακολουθούν πολλοί. Οι λέξεις μετράνε, και κυρίως οι λέξεις που λέτε στον εαυτό σας

Περισσότερα