Δυσκολεύεσαι να είσαι αλληλέγγυος και να «νιώθεις» τους γύρω σου?
Προσπάθησε απλά να ενδιαφέρεσαι λίγο περισσότερο. Ρώτα με ειλικρίνεια τους άλλους αν είναι καλά «τι κάνεις ρε φίλε;» ή ακόμα καλύτερα «πώς είσαι;» Όταν ρωτάς με ειλικρίνεια και ακούς πραγματικά τους ανθρώπους γύρω σου, τους προβληματισμούς τους, αυτά που περνάνε, γίνεσαι πιο ευαίσθητος και αναπτύσσεις την ενσυναίσθησή σου.
Γίνε πιο παρατηρητικός με τις ανάγκες των άλλων
Υπάρχουν άνθρωποι που παραείναι ντροπαλοί για να ζητήσουν βοήθεια, αλλά αν είσαι παρατηρητικός θα καταλάβεις τι χρειάζονται. Αν είσαι με μια φίλη σου η οποία έχει περίοδο και πονάει, πάρε την πρωτοβουλία να της πετάξεις ας πούμε τα σκουπίδια.
Προσπάθησε να βοηθάς ακόμα και σε θεωρητικά ασήμαντα πράγματα
Πήγαινε στην ορκωμοσία της ξαδέρφης σου. Βοήθησε πλένοντας τα πιάτα. Βοήθα αντί να περιμένεις μόνο να σε βοηθήσουν. Τρόποι υπάρχουν.
Ενθάρρυνε τους ανθρώπους γύρω σου
Έστω ότι ένας φίλος ψάχνει δουλειά και του έχει πάρει καιρό να βρει. Πες του «σε καταλαβαίνω, είναι δύσκολο αυτό που περνάς, αλλά όλα κάποια στιγμή θα φτιάξουν, προσπάθησε να μη χάνεις το κουράγιο σου».
Μην περιμένεις ανταλλάγματα
Ψάξε μέσα σου, τα συναισθήματά σου, τις προθέσεις σου. Δώσε γιατί θέλεις να βοηθήσεις πραγματικά, κι όχι γιατί θέλεις να σου κάνουν κάποια χάρη. ‘Όταν μειώνεις τις προσδοκίες σου δεν υπάρχει περίπτωση να απογοητευτείς.
Γίνει πιο προσιτός
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που φαίνονται σνομπ και στην πραγματικότητα δεν είναι. Μπορεί να φαίνεσαι κι εσύ έτσι. Μπορεί να το κοινωνικό σου στάτους ή το επίπεδο μόρφωσής σου να είναι τέτοιο που να σε κάνει να φαίνεσαι απρόσιτος. Ξεκίνα εσύ τις συζητήσεις, προσπάθησε να έρθεις σε επαφή με τους ανθρώπους, πάρε την πρωτοβουλία να προσφέρεις τη βοήθειά σου.
Μοιράσου
Αν υπάρχει κάποιος φίλος που ξέρεις ότι δεν έχει λεφτά, πρότεινε να πάρετε φαγητά «για τη μέση» στη ταβέρνα . Δάνεισε κάτι σε κάποιον που το χρειάζεται, πχ κάποια συσκευή, κάποιο εργαλείο. Είναι υπέροχο το συναίσθημα του να μοιράζεσαι.
